喜欢睡前关灯看手机、看平板电脑要小心了

喜欢睡前关灯看手机、看平板电脑要小心了!

最新医学研究显示，平板电脑显示器、手机荧幕的背景光源都含有异常高能蓝光，会伤害视网膜，尤其会增加黄斑区病变机率，严重者更会失明！

因为睡前熄灯后玩智能手机，会导致黑暗中的手机光源直射眼球，伤害到眼睛的黄斑区，使眼睛痠痛，无法对焦，或看东西出现黑影、缺角等。
病人初期视力模糊，观看景物时线条会出现扭曲，如果不求医，病情恶化，將会完全失明。这种眼疾以前多在55岁后发病，是老年和高龄人士致盲的主要成因之一，但近年却有年轻化趋势。

医生也说，智能手机荧幕亮度对眼睛瞳孔的刺激等同用手电筒直射眼睛，而且智能手机荧幕较小，须靠近荧幕观看，极消耗眼力。

除此之外，在昏暗的光线下用眼，会造成瞳孔长时间散大，堵塞眼內液体循环流通，很容易导致青光眼的发生。